Aktuelle Kurse & Termine

 

Termine für Erwachsene:

 

NEU... Abendkurs in Dormagen-Nievenheim...Infos > www.salina-online.de

 Kursbezeichnung

 Art/

 Nr.

 Ort         

 Datum

 Uhrzeit                   Wochentag

 Freie  

 Plätze

 Kosten p.P.
 Anmeldefrist
"Voll entspannt im Job!" Entspannungsseminar für Angestellte

 EV02

 auf Anfrage  auf Anfrage  auf Anfrage  auf Anfrage  12* 20,00 € zzgl. Anfahrtskosten  
"Zeit für mich" - Schnupperstunde EV04

Elfeshof Neuss, Weingartstr. 41,

41464 Neuss

04.10.19  10:00 - 11:30 Uhr Freitag 12* kostenlos 03.10.19
Die kleine Abendentspannung K1001

Sálina - Spixhof,

Neusser Str. 1b,

41542 Dormagen

11.10. - 15.11.19   19:00 - 20:00 Uhr Freitag 10* 4 Einheiten 56,00 € 04.10.19
Die kleine Abendentspannung K1001

"

22.11. - 13.12.19   19:00 - 20:00 Uhr Freitag 10*

4 Einheiten

56,00 €

31.10.19

 

 * Mindestteilnehmerzahl 6 Personen

EV = Einmalige Veranstaltung

K   = Kurs


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Die kleine Abendentspannung - Eine Stunde nur für mich!
Anmeldung Abendkurs.pdf
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Termine für Kinder:

 

 Neue Termine sind in Planung...

 

Kursbezeichnung

Art/ Nr.

Ort

Datum                

Uhrzeit                  Wochentag Freie Plätze Kosten Anmeldefrist
                 
                 

 

 


Kurse im Familienforum Neuss

 

Geniessen Sie eine entspannte Auszeit in den lichtdurchfluteten Räumen des Edith-Stein-Hauses in Neuss. Seit Herbst 2018 darf ich Sie als Referentin für den Bereich "Leben in Balance"/ Bewegung und Entspannung begrüssen. Nähere Infos und Kursanmeldung bitte nur direkt über die Webseite des Edith Stein Forums.

 

www.familienforum-neuss.de

Foto: Familienforum Neuss
Foto: Familienforum Neuss

Veranstalter: Edith Stein Forum, Schwannstraße 11, 41460 Neuss

 

Kursbezeichnung Ort Datum Uhrzeit Wochentag Kosten Einheiten
Entspannte Adventszeit

"

20.11. - 04.12.19 17:00 - 18:30 Uhr Mittwoch 24,00 € + 2,00 € Materialumlage 3

 

 


Kurse im Auftrag der TSV Bayer Gesundheits GmbH

Termine BGM/TSV 2. Hj. 2019/ 03.09. - 17.12.19

 

Dienstags, 11:45 - 12:45 Uhr (BCS/ Covestro)

 

September: 03.09./ 10.09./ 17.09./ 24.09.
Oktober: 01.10./ 08.10./ 15.10./ 22.10./ 29.10.
November: 05.11./ 12.11./ 19.11./ 26.11.
Dezember: 03.12./ 17.12.

 

* Vertretung der Stunde durch einen Mitarbeiter/ Trainer der TSV Bayer Dormagen Gesundheits-GmbH

 


 

Inhalte Erwachsenenkurse

Erlernen der verschiedenen Entspannungsmethoden, wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Qi Gong, Phantasiereisen, Achtsamkeitstraining u.v.m.
Leichte Bewegungsübungen im Gehen, Liegen und Sitzen für z.B. Rücken und Nacken
Ätherische Öle ganzheitlich anwenden
Vitalisierendes und Belebendes aus der Aromaküche
Herstellung und Anwendung von z.B. Gesichtsmasken, Massageölmischungen und Bodybalsam
Geführte Duftreisen

 

Inhalte Kinderkurse

Kombination aus Bewegungsspielen, Phantasiereisen und spielerischer Vermittlung von verschiedenen Entspannungsmethoden. Elemente aus Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung, Atemübungen, Achtsamkeitstraining, Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen, die Natur mit allen Sinnen erfahren (Naturworkshop)

 

Wichtig

An den Kurstagen sind bitte mitzubringen:

Gymnastikmatte (nicht zu dünn), Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, kleines Kissen, Handtuch.

In der Gebühr enthalten sind Getränke (z.B. Kräutertees) und die Zutaten für die Aromaölanwendungen.

Dabei arbeite ich ausschließlich mit den 100 % naturreinen Ölen der Firma Primavera.